前天走走與昨天游泳，體力好弱阿～～～今天右膝蓋不太舒服，不知道是食物引起的，還是看電影ㄠ受傷的。今天一上MSN看到朋友未參加婚禮而減肥，談到這個畢生的活動，自然跟上這個提案，減重最重終目標是為了膝蓋，除了減重外，肌力有待加強，肌力好，據說也能減輕關節的負擔，說到這....最近發現又出現"理解撞牆病症"，為什麼會這樣?因為有壓力，壓力來自於想逃避或不敢面對的事情，慌慌的，很不愛這樣，我...我要加油!....我怎麼可以這樣呢?加油~自信是要自己去啟發的，不要矇蔽自己而害怕，這幾天來試試睡前睡後的冥想，是不是能讓自己更快回歸那個粉有ＰＯＷＥＲ的閃亮人生呢？？
- Aug 31 Mon 2009 17:28
最近太鬆散了
- Jun 04 Thu 2009 22:09
照片編輯軟體-Photoscape (Free!)
同事914介紹這個軟體後，端午連假的幾天，細細研究這個軟體的特性與優缺點
軟體應用與介紹-- annie0606 - 拼貼與照片編輯軟體。photoscape
軟體下載官方位置-- Download Photoscape
- Jan 30 Fri 2009 09:17
不是還在年假中嗎?
起床前，夢到工作，自然的睜開眼睛，要推工作出去，意識下今天是上班日，邊醒邊計算著要準備哪些文件，要跑哪些資料。
離床前，感覺真差，今天不是初五嗎？放假的感覺消失了，生理期遲遲不來，一年比一年還亂，厭惡著這樣的日子，說生氣，還不如說是悲哀，下一刻，想著能藉此不滿去好好拼考試之類的。我的悲哀，並非工作帶來，想的是一個很自私的要求，卻又聽話的現制在那個奇怪的框裡，不知自己怎麼這麼呆，因為著因為，如滯水中的魚，明知這樣會滅了自己，卻又拖著其他不願意奮跳而出。
- Dec 23 Tue 2008 22:19
戴口罩上班
這幾天期刊閱覽室正在裝修中，為了門面好看，櫃台往後縮，尚未施工完的狀況下，我就只好這樣工作囉！施工現場就在那扇白門的後面，不時的傳出煙味檳榔味，還有很多粉塵，口罩戴上後，還要把後面的窗戶開起來，才好工作。
（有沒有很像醫院的感覺 呵～）
- Nov 07 Fri 2008 22:07
聽話者
曾經以為自己是很叛逆的，我以為喜歡突破，能不怕一切的＂衝＂～
其實.......沒這麼衝，只是愛幻想這種戲碼，耍耍點嘴皮，
可是.......偶爾的衝，讓我
- Sep 16 Tue 2008 03:51
穩定的工作
最近.....還是好忙阿~~
忙阿忙~忙還是盲。。。這裡少了很多東西沒寫，材料都積在硬碟一堆了＝。＝
- Jul 19 Sat 2008 10:21
20080501桃園>>東京（上）出門很忙
台灣天氣-陰
東京天氣-多雲帶雨,溫度在17~25度間.....依據網路消息,東京未來幾天會比上星期雨季好很多.
4/30下班前，逢月底，要跑一些資料，轉檔與分析，加班，已早幾天開始，努力on line隨時整理，今天快七點才有機會閃人，有些要等其他人回報，等5/2 by email請給，意思就是...放假還要繼續做作業，反正nb&網路都備妥了，是這樣想的。
東京天氣-多雲帶雨,溫度在17~25度間.....依據網路消息,東京未來幾天會比上星期雨季好很多.
4/30下班前，逢月底，要跑一些資料，轉檔與分析，加班，已早幾天開始，努力on line隨時整理，今天快七點才有機會閃人，有些要等其他人回報，等5/2 by email請給，意思就是...放假還要繼續做作業，反正nb&網路都備妥了，是這樣想的。
- Apr 09 Wed 2008 16:30
2008日本東京自由行-行前資料
感謝已不知道說了幾次，現在離出發日不到一個月，很感謝凱幫了不少忙，資料整理的很好，
前幾天凱還想賞我幾拳，會好好準備的囉~所以．．偶也該把資料整理一下．（本文章陸續增加中）
- Apr 04 Fri 2008 08:56
不閒，不等於不悠閒
- Mar 23 Sun 2008 18:38
自傳這種東西
- Mar 19 Wed 2008 18:38
性向測驗
連線到九型人格分析時, 第一點看見 "180題" 傻眼外,還是很認真的完成了......
- Feb 27 Wed 2008 22:24
享受閱讀
前陣子，某雜誌主刊晨型人，想想自己比較偏向這種，雖然喜歡那種半夜的安靜，可以專心研讀所愛的，可是呢！條件是在我不會想睡覺的時候，迷戀那種氛圍，在台北馬路邊的樓上真的很吵，常選擇早點睡覺，半夜爬起來繼續做自己的事情。
- Feb 04 Mon 2008 18:44
你很沒種
- Jan 15 Tue 2008 22:55
傻笑
說真的，這幾個星期真的是在洗三溫暖～～真的！！
可愛的同事跟我說＂年輕人有什麼好煩惱＂ ，
看著她可愛的笑臉，壓力也會化解不少，哈哈～她真的很可愛喔！是個有兩個孩子的可愛媽媽～
恩.....這裡有家室都是兩個孩子的媽媽，大家都很可愛。
以後也要當個可愛的媽嗎
可愛的同事跟我說＂年輕人有什麼好煩惱＂ ，
看著她可愛的笑臉，壓力也會化解不少，哈哈～她真的很可愛喔！是個有兩個孩子的可愛媽媽～
恩.....這裡有家室都是兩個孩子的媽媽，大家都很可愛。
以後也要當個可愛的媽嗎
- Jan 14 Mon 2008 02:42
冷冷的風聲
半夜蹲在門口旁，並不是想等游子回來。
想逃避老母的掛心與煩惱，
既然腦袋無法避開老人家的心酸，
蹲在下面任冷風吹促著靈魂，
還能滴滴咕咕的喊著冷死之類的，好比窩在房間裡面的無奈。
- Jan 11 Fri 2008 23:36
頭髮
快接近兩年沒有整理了!!!!~~~~~
很長~~
還有捲.....
看著戲劇，突然想剪短！多久沒剪短了呢？？？？（脖子以上）
１０幾年了，好久沒進美髮院，該找個時間去諮詢一下，剪短會不會更有精神！！
很長~~
還有捲.....
看著戲劇，突然想剪短！多久沒剪短了呢？？？？（脖子以上）
１０幾年了，好久沒進美髮院，該找個時間去諮詢一下，剪短會不會更有精神！！
- Dec 29 Sat 2007 00:05
致可愛地小蠻K
你是我們之中最細心，也是反應最快的一個。
雖然我在光復院區，偶偶會到館做不必要的簽名（ｘｘ，以後還要加簽白癡日期）
但是第一印象，覺得你很可愛呢！還有有藝術的天份，
為了能送妳送到身邊去，哀～沒辦法，這裡是新竹，哀～最近人事大三動，豬頭三頭轉轉轉，
沒及早準備，只能在前兩天開始使出我的大絕招，想盡辦法認識妳，
皇天不負苦心人，終於找到了屬於妳的色彩，也找到了我想寫給妳的字句，
可惡！卡片怎麼丟在辦公室呢？？？豬頭腦袋記憶很短暫的，
雖然我在光復院區，偶偶會到館做不必要的簽名（ｘｘ，以後還要加簽白癡日期）
但是第一印象，覺得你很可愛呢！還有有藝術的天份，
為了能送妳送到身邊去，哀～沒辦法，這裡是新竹，哀～最近人事大三動，豬頭三頭轉轉轉，
沒及早準備，只能在前兩天開始使出我的大絕招，想盡辦法認識妳，
皇天不負苦心人，終於找到了屬於妳的色彩，也找到了我想寫給妳的字句，
可惡！卡片怎麼丟在辦公室呢？？？豬頭腦袋記憶很短暫的，
- Dec 26 Wed 2007 00:19
上一秒,下一秒
年尾了，受益不少，某些觀念也巧巧的改變中..
剛剛跟老媽吵了一大架，按往例，應該是躲到房間去悶在棉被裡面大哭特哭的，然後悶在枕頭裡面亂吼亂叫，發洩一堆莫名奇妙的屈辱。
不知道是不是因為工作關係，接觸過一些人事後，還有不停的思考，不停的觀察，不停的讓自己清楚自己的一舉一動，不停的一直審視自己要什麼，下步應該如何走，不停讓腦袋容許更多的聲音時，換了一種角度去面對一樣的事情，知道自己正在改變中，這一秒沒有如上述那樣失控，沒有責怪的聲音，沒有幻想什麼臂膀之類的，
讓人可以窩一下逃避外界紛擾的心態，只是靜靜的去感覺，那是一種怪異的默默接受中，還不解這是怎麼一回事。
不能否認，如果有真正的溫暖可以讓我，ｍｍ....很放心很安心的待著幾分鐘，單純的這樣，那是....................................................................................................................
剛剛跟老媽吵了一大架，按往例，應該是躲到房間去悶在棉被裡面大哭特哭的，然後悶在枕頭裡面亂吼亂叫，發洩一堆莫名奇妙的屈辱。
不知道是不是因為工作關係，接觸過一些人事後，還有不停的思考，不停的觀察，不停的讓自己清楚自己的一舉一動，不停的一直審視自己要什麼，下步應該如何走，不停讓腦袋容許更多的聲音時，換了一種角度去面對一樣的事情，知道自己正在改變中，這一秒沒有如上述那樣失控，沒有責怪的聲音，沒有幻想什麼臂膀之類的，
讓人可以窩一下逃避外界紛擾的心態，只是靜靜的去感覺，那是一種怪異的默默接受中，還不解這是怎麼一回事。
不能否認，如果有真正的溫暖可以讓我，ｍｍ....很放心很安心的待著幾分鐘，單純的這樣，那是....................................................................................................................
- Dec 16 Sun 2007 13:04
女兒有淚不輕"談"
昨天早上上課，跳艷舞很開心，如老師所說，那是一種自我的enjoy，
羞～我的夥伴大概感到很可怕吧～這女人最後哪ㄝ安ㄋㄟ勒！
真的很開心，除了跳舞的主題與老師的宣導重點外，人真的該對自己有自信些，一個懷孕七個月的老師，跳起艷舞，仍然會讓人臉紅心跳目不轉睛！ｏ～ｍ～ｇ～老師那些羞羞的問題，有些人尷尬的笑，有些人不敢舉手，有些人正盡興其中，我就是很ｈｉｇｈ的一份子，很開心很開心，遇到一個正面面對的人，在學員面前用力的分享一些想法，性感不需要脫衣服，那是一種氣息。
羞～我的夥伴大概感到很可怕吧～這女人最後哪ㄝ安ㄋㄟ勒！
真的很開心，除了跳舞的主題與老師的宣導重點外，人真的該對自己有自信些，一個懷孕七個月的老師，跳起艷舞，仍然會讓人臉紅心跳目不轉睛！ｏ～ｍ～ｇ～老師那些羞羞的問題，有些人尷尬的笑，有些人不敢舉手，有些人正盡興其中，我就是很ｈｉｇｈ的一份子，很開心很開心，遇到一個正面面對的人，在學員面前用力的分享一些想法，性感不需要脫衣服，那是一種氣息。
- Dec 11 Tue 2007 23:37
讀者服務's上班保養品
雖然平常不愛化妝，但是該保養的還是馬虎不得喔！
尤其是工作的時候，這裡是專門圖書館，人員編製小，
除了特定業務有專員處理外，櫃檯人員包辦了整個館設的維護&與同仁間的對應，
可謂>>搬運工+總機兼客服人員(有了電話＆電腦，多少人願意走到圖書館問問題呢？？)
尤其是工作的時候，這裡是專門圖書館，人員編製小，
除了特定業務有專員處理外，櫃檯人員包辦了整個館設的維護&與同仁間的對應，
可謂>>搬運工+總機兼客服人員(有了電話＆電腦，多少人願意走到圖書館問問題呢？？)
